Nutrico Diet® je moderan program za regulaciju telesne mase. Utemeljen je na visokom unosu proteina relativno niske kalorijske vrednosti koji se zbog svoje strukture teže vare, pri čemu dolazi do sagorevanja velike količine masnih kiselina koje postaju glavni izvor energije. Ovakav princip je već nekoliko decenija prisutan u mnogim zemljama gde je, zahvaljujući efikasnosti i brzini delovanja, doživeo veliki uspeh.
Preporuke
- Minimalno 1,5 l vode na dan
- Svakodnevna primena multivitaminsko-multimineralnog dodatka ishrani, npr. Natural Wealth® ABC Plus™
- Redovna fizička aktivnost (30 min šetnje, vožnje biciklom...)
- Izbegavati zalogaje između obroka – odlučiti se za lagani međuobrok
- Ne preskakati obroke – jesti redovno i raznovrsno
- Izbegavati masne namirnice, so i šećer u većim količinama kao i alkohol
Upozorenja
- Uz Nutrico Diet® preporučujemo da koristite i klasične namirnice prema priloženom programu.
- Potrebno je svakodnevno održavati dovoljan unos tečnosti.
- Česte i nagle, veće promene telesne težine nisu preporučljive.
- Dugotrajne, vrlo restriktivne dijete potrebno je sprovoditi pod nadzorom lekara ili nutricioniste.
- Mršavljenje bez lekarskog nadzora ne preporučuje se deci, adolescentima u rastu, trudnicama, dojiljama i starijim osobama.
- Kod hroničnih bolesti posavetujte se sa svojim lekarom pre korišćenja proizvoda.
- Kod ekstremne gojaznosti obratite se za savet svom lekaru.